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Sportive en cavale

UN PREMIER PAS VERS UN

MODE DE VIE SAIN

 

À PROPOS

Sportive en cavale, c'est quoi?
 

Le blogue Sportive en cavale a été créé dans le but d’offrir des outils aux femmes voulant adopter un mode de vie sain.

Le blogue offre un contenu diversifié proposant des recettes santé, des revues de nouveaux produits, des idées d’exercices à faire à la maison, des découvertes alimentaires, des découvertes sportives ainsi qu’une multitude de sujets touchant le mode de vie sain susceptibles d’intéresser nos lectrices.

Sportive en cavale, c'est également deux coachs sportifs certifiés, deux filles passionnées par le sport et tout ce qui l'entoure, qui prennent à coeur le bien-être de ses clientes et pour qui le succès de chaque femme commence par un bel équilibre dans toutes les sphères de leurs vies.

DERNIERS ARTICLES

 

VOS COACHS

Sophie Huet

COACH SPORTIF CERTIFIÉE

 

Sophie, 41 ans, ancienne obèse morbide, qui a découvert sur le tard les joies d’un mode de vie sain. Motivée, déterminée, elle fait de l’équilibre son mantra. C'est une danseuse passionnée, une adepte de l'entraînement diversifié.

Elle se spécialise dans l'entraînement pour optimiser une perte de poids ainsi que pour les débutants désirant changer leurs habitudes, se remettre en forme ou tout simplement s'introduire à un mode de vie actif.

Marie-Hélène D. Maher

COACH SPORTIF CERTIFIÉE

Marie-Hélène, 33 ans, mordue de sport, tombée dans la marmite étant petite, passionnée à souhait, qui propage à qui veut bien l’entendre, les bienfaits du sport. C'est une coureuse aguerrie, une junkie de gym et d'une foule d'activités.

Elle se spécialise dans l'entraînement des coureurs/marcheurs ainsi que pour celles qui souhaitent améliorer leurs performances sportives, s'entraîner pour un événement précis ou se challenger davantage.

CONTACT

Téléphone :

Marie-Hélène

514-432-5928

Sophie

514-983-8336

 

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